Webinar om tankemylder og stress

Screenshot

Jeg når ikke skrive færdig før  klokken 24.00

Men sådan går det jo ret ofte.

 Når man som jeg har vendt om på nat og dag og sover mindst 9 timer er der jo ikke meget tid at gøre godt med hvis det skal foregå om dagen.
Men her til aften havde jeg haft tilmeldt mig et Online webinar med Michael Bilde :

Screenshot

Få ro i hovedet og slip ud af tankemylder og stress
Det varede 1 time
Et super godt Webinar
men jeg havde nogen gange svært ved at blive ved Michael og hans ord for jeg oplevede at være fraværende og tankerne drejede i andre retninger så det var meget forstyrrende.
Heldigvis får vi det var med en kopi af optagelsen så kan jeg høre det igen og igen.
I morgen skal jeg endelig til Østerbroundersøgelse på Herlev hospital, det har jeg set frem til.
Et eftersyn af hele legemet, herligt.
Men jeg vil slutte af for i aften, så til jer som har tisset i sengen eller bare stadig er hos mig :Sov dejligt og behageligt lige til i vågner.

Å  lige en sidste, i nat eller rettere i dag vågnede jeg efter en skrækkelig drøm at jeg var i en svømmehal med en lille nøgen  baby pige og som jeg holdt sådan at hendes hoved kom under vandet,  jeg havde ingen intentioner om at skade hende,  det skulle være rart, men hun var meget glat og ligesomgled ned af mit ben , ned til mine fødder og jeg havde pludselig slet ingen kræfter til at få hende op igen.

Så vågnede jeg

Screenshot

Det var skræmmende.

 

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Dette site anvender Akismet til at reducere spam. Læs om hvordan din kommentar bliver behandlet.